今日のウォーキングにて

最近はウォーキングの後自転車にも乗ってます

使う筋肉が違うので少しはメタボに効果あるのかと勝手に思ってます


今日はコンデジ持って歩いてみました

定番のコスモスが　畑の隅に


名前とかも全く分からないので花を見付けてはパチリと・・(^-^;

これはケイト？と言うのかな？


秋を感じます


刈り取り後の稲の株


ほうずきも


ボランティア？道の横に花を植えてました


冬耕き


周囲の山も秋の気配を感じさせます